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Liebe Sportfreunde, geehrte Gäste, liebe Familie und Freunde von Witold,

heute haben wir die große Ehre, einen ganz besonderen Menschen und Trainer zu ehren.

Er begann seine Ju-Jutsu-Reise im September 2003 und hat seitdem eine herausragende
Entwicklung durchlaufen. Als aktiver Wettkämpfer hat er sich sowohl in der Jugendklasse als
auch bei den Senioren in den Kategorien +80 kg und später +94 kg einen Namen gemacht.
Doch seine sportliche Neugier und seinen Ehrgeiz führen ihn weit über das Ju-Jutsu hinaus –
er sammelte auch wertvolle Erfahrungen im Kickboxen, Karate, Judo und BJJ. Diese Vielfalt
an Wettkampferfahrungen hat ihn zu einem unglaublich vielseitigen und kompetenten
Kämpfer gemacht, der sich stets weiterentwickelt.

Aber Witold ist nicht nur als Wettkämpfer aktiv, sondern vor allem als Trainer eine
inspirierende Persönlichkeit. Seit 2006, als er seine ersten Erfahrungen im Kindertraining
sammelte, hat er als Coach unzählige Sportlerinnen und Sportler betreut. Seit 2007 ist er im
Budo-Club Emmertsgrund/Boxberg 2000 e.V. und an der Julius-Maximilians-Universität
Würzburg als Trainer tätig, der nicht nur seine sportlichen Fähigkeiten, sondern auch sein
pädagogisches Können voll zum Einsatz bringt.

Besonders hervorzuheben ist seine Tätigkeit als Landestrainer BW in der Disziplin Fighting,
die er seit dem 01.01.2016 ausübt. Seine Arbeit auf Landesebene ist geprägt von
strategischer Weitsicht, innovativen Trainingsmethoden und einer beeindruckenden
Förderung des Nachwuchses. Unter seiner Führung hat sich die ARGE Ju-Jutsu
Leistungssport enorm weiterentwickelt, und er hat maßgeblich dazu beigetragen, dass viele
junge Talente ihre Potenziale voll ausschöpfen konnten.

Doch Witold beschränkte sich nicht nur auf den sportlichen Wettkampf – er hat sich auch in
anderen Bereichen des Ju-Jutsus unermüdlich engagiert. Seine Initiativen zur
Gewaltprävention, seine Projekte an Schulen und Hochschulen, wie die Deutsche
Hochschulmeisterschaft 2015 und 2019 in Würzburg, und seine Arbeit mit jungen Menschen
zeigen, dass er den Sport als ein Instrument für eine bessere Gesellschaft versteht. Er lebt
die Werte des Ju-Jutsu – Respekt, Fairness und Verantwortung – nicht nur auf der Matte,
sondern auch darüber hinaus.

Seine Qualifikationen umfassen zahlreiche – vom DOSB-Trainer A Leistungssport im Ju-Jutsu
über Lizenzen im Kinder- und Jugendsport bis hin zu seiner Arbeit als Kursleiter für Frauen-
Selbstverteidigung – spiegeln die Breite und Tiefe seines Engagements breiter. Zudem hat er
mit seinem Abschluss als Sportwissenschaftler und seiner Tätigkeit als Sporttherapeut ein
weiteres Standbein aufgebaut, das seine Expertise im Bereich Gesundheit und Fitness noch
einmal erweitert.

Witold Golonka ist nicht nur ein herausragender Athlet und Trainer, sondern auch ein Vorbild
für viele. Er zeigt uns, was man mit Leidenschaft, Disziplin und Herzblut erreichen kann. Er
ist eine Bereicherung für unseren gesamten Sport, für das Ju-Jutsu und die gesamte
Gemeinschaft.

Lieber Witold, du hast in den letzten Jahren nicht nur auf sportlicher, sondern auch auf
menschlicher Ebene Großes geleistet. Dein Engagement, deine Leidenschaft und deine
Hingabe sind beeindruckend und inspirierend. Im Namen aller, die von deinem Wissen,
deinem Können und deinem unermüdlichen Einsatz profitieren durften, möchte ich dir von
Herzen danken.

Der Ju-Jutsu Verband Baden e.V. verleiht dir heute den 4. Dan Ju-Jutsu!
Eine Auszeichnung, die du dir durch langjähriges hartes Training, kontinuierliche
Weiterbildung und dein außergewöhnliches Engagement verdient hast. Wir alle gratulieren
dir zu diesem großartigen Erfolg und freuen uns darauf, noch viele weitere Jahre mit dir im
Ju-Jutsu zu wachsen.

Herzlichen Glückwunsch, lieber Witold!

Tom Ismer
Direktor Leistungssport JJVB

Die Kampfsporthalle, in der der BudoClub trainiert und die auch der Schule zur Verfügung steht hat  dank des BudoClubs einen neuen Mattenbelag bekommen! Der alte war über die vielen Jahre intensiver Nutzung inzwischen hart und brüchig geworden und so nutzte der BudoClub die Gelegenheit des neu eingerichteten Stadtteilbudgets und beantragte dort einen Zuschuß für neue Matten. Der wurde dankenswerter Weise gewährt, sodaß der Club im Stande war, sich genügend neue Matten zu leisten. Rechtzeitig vor Schuljahresbeginn machten sich Mitglieder des BudoClub ans Werk, entfernten die alten Matten, säuberten den Unterboden und verlegten die neuen Matten, sodaß Club und Schule nun weiche, saubere und griffige Matten nutzen können!

Hier ein paar Impressionen vom ersten Training auf den neuen Matten:

Wer auch gern hier mal trainieren möchte ist herzlich willkommen bei Gymnastik (Mo von 19 – 20:15 Uhr) oder Kampfsport (Di und Do von 19:15 – 21:00).

Seit letztem Jahr bietet der BudoClub im Rahmen der städtischen Aktion “Sport-im-Park“ 2 kostenlose und unverbindliche Aktivitäten auf dem Berg an. Auf Nachfrage des Boxberger Stadtteilmanagements seit diesem Jahr eines davon so, daß auch Boxberger leicht daran teilnehmen können. Und das wurde ein voller Erfolg! Jeden Montag traf man sich um 15:30 Uhr am ISG-Hotel mit Miriam Acevedo zum Nordic Walking. War der Weg zum Schweinsbrunnen geschafft ging´s relativ eben oberhalb des Boxbergs entlang. Aufgelockert durch Gymnastik und Dehnübungen konnte jeder sein Tempo finden. Die Teilnehmer waren sehr engagiert bei der Sache und ließen sich auch von Regen oder heißen Temperaturen nicht abschrecken, sondern genossen den Schatten und die Kühle des Waldes. So steigerte sich ihre Fitness, sichtbar an der von Mal zu Mal länger werdenden Strecke, die sie schafften! Und so konnte man das Picknick an der Waldhütte in vollen Zügen genießen!

Auch der Emmertsgrund kam nicht zu kurz: Mit Monika Kindler startete man vom Bergcafe auf einen kleinen Rundweg durchs Grüne, um den Kreislauf in Schwung zu bringen. So aufgewärmt folgten Übungen zum Lockern der Faszien, für Gleichgewicht und Koordination, gern auch als kleine Spiele. Hier hätten es gern noch mehr Teilnehmer sein dürfen.

Die Aktion „Sport-im-Park“ endet Ende September und beginnt ggf. im Frühjahr wieder. Wer auch weiterhin seine Fitness trainieren möchte ist im BudoClub herzlich willkommen: Immer montags von 19:00 bis 20:15 Uhr kann man in der Sporthalle des BudoClub mit Miriam Acevedo Gymnastik machen und jeden Mittwoch von 15:30 bis 17:00 Uhr mit ihr vom Hof vor Otto-Hahn-Platz 2 zum Nordic Walking starten. Oder auch mal in eines der Kampfsporttrainings hineinschnuppern.

Beim Boxberger Erlebnistag:

Da sorgte der BudoClub mit einer kleinen Aufführung und Mitmachaktionen für Unterhaltung:

Beim Emmertsgrunder Stadtteilfest:

Hier halfen Mitglieder wieder beim Aufbau und auch hier gab es durch eine Aufführung einen Einblick in die Möglichkeiten des Jujutsu.

Was der BudoClub sonst noch so macht/anbietet konnte man am Infostand mit Kuchenverkauf erfahren:

·       Sport-im-Park, ein kostenloses, unverbindliches Angebot der Stadt Heidelberg umgesetzt von örtlichen Vereinstrainern. Im Boxberg ist der Zuspruch zum NordicWalking-Angebot (montags von 15:30 -16:30 Uhr, Treffpunkt am ISG-Eingang) ganz gut. Im Emmertsgrund finden sich für das Angebot zur Prävention von Zivilisationskrankheiten (dienstags 17:45 - 18:45 Uhr, Treffpunkt vor dem Bergcafe) kaum Teilnehmer. Hier wird überlegt werden müssen ob und in welcher Form das Angebot von der Stadt weiter gefördert werden wird.

·   Aber auch für kulturelle Belange ist der BudoClub zu haben: Hier bei einer „bewegenden Lesung“ im Rahmen des LeseClubFestes in Kooperation von Schule und Medienzentrum.

·     Auch mit den neuen Schulsozialarbeiterinnen geht die Kooperation mit der Schule in Form des Raufprojektes weiter. Dies konnten die Kinder rechtzeitig vor den Sommerferien mit der Prüfung zur gelben Spitze erfolgreich abschließen!

· Fortbildung für LehrerInnen/SchulsozialarbeiterInnen an der Waldparkschule zum Thema „Raufen und Rangeln – miteinander Spaß haben!“, von Uli Sudhölter initiiert als Alternative zu gerade für Kinder gefährlichen Vollkontakt-Kampfsportarten, die zum Ziel haben, den Gegner durch KO zu besiegen.

Und auch die Trainer bildeten sich weiter, z.B. beim Budo-Sommerevent in Karlsruhe

Zum Beispiel fand in der großen Schulsporthalle ein Landeskader-Lehrgang der Wettkämpfer des badischen Jujutsu-Verbandes statt. Ihnen gab Witold Golonka, Landestrainer im Fighting, Tipps und Tricks für die nächsten Wettkämpfe mit.

Die Trainer/innen des BudoClub frischten auch wieder ihre Kenntnisse in Erster-Hilfe auf und spielten verschiedenste „Was mache ich, wenn...“-Szenarien mit dem Fachmann von den Maltesern durch, um unter den speziellen Gegebenheiten in unseren Trainings für Notfälle möglichst gut gewappnet zu sein.

Und weil das Jahr über fleißig trainiert wurde, konnten sowohl bei den Erwachsenen, als auch bei den Kindern neue Gürtel vergeben werden. Und obwohl die Kinder während der Prüfung schon so viel gezeigt hatten, haben sie sich für den überraschender Weise aufgetauchten Nikolaus nochmal richtig ins Zeug gelegt und durften sich dann auch einen wohlverdienten Nikolaussack abholen.

Von unseren Jugendlichen schaffte Pia Kindler trotz widriger Umstände ihre Blaugurtprüfung bei der Landesprüfung in Mannheim! Wir gratulieren allen Prüflingen zu ihren Erfolgen und laden herzlich ein, bei uns mitzumachen!

Am 1. Juli hatte der JJVB nach Philippsburg eingeladen zum großen zweijährlichen Budo-Event "Baden Rockt". Von Mixed Martial Arts bis Capoeira, von Nothilfe bis Hanbo konnte man zeitweise aus 11 verschiedenen Angeboten/h wählen - alle angeboten von hochkarätigen Referenten - die in der Mittagspause ganz selbstverständlich an der Essenausgabe fröhlich Frikadellen anpriesen. Diese Atmosphäre, die unter den Jujutsukas herrscht, beeindruckt immer wieder: wie schnell man Trainingspartner findet, wie selbstverständlich Alt und Jung, Hoch- und Niedriggraduierte miteinander trainieren, sich aufeinander einstellen und am Ende einander dafür danken. 

Wir freuen uns schon darauf, die Techniken, Tipps und Tricks, die wir dort gelernt haben in unseren Trainings weiterzugeben!

Pia und Emma brachten von ihrer Sportassistenten-Ausbildung erste Einblicke in die "pet patches" mit und regten den Besuch des Lehrgangs dazu an.
Also ging's am 17.06.23 für Pia und Monika Kindler in Philippsburg auf die Matte.

Sie lernten dort vom FlowFloh, von der MovementMotte, vom PositionPanda und dem SparringSpatz und können das nun im Kinder- und Jugendtraining weitergeben und die entsprechenden Abzeichen verleihen und damit das Kinder und Jugendtraining noch attraktiver gestalten.

Am 4. März fand ein Techniklehrgang mit Uli mit 35 Teilnehmern im Budo-Club Karlsruhe statt. Uli unterrichtete verschiedene Kombinationen aus den Bereichen der Kyu- und Dangrade, Stockabwehr der Angriffswinkel 1-6 und Dreierkontakt in verschiedenen Ausführungen. Die Teilnehmer gaben ein sehr positives Feedback und sie konnten einiges Neues mit nach Hause und in ihre Vereine mitnehmen.

Am Freitag den 03.03.2023 fand ab 18:00 Uhr die große Jubiläumsfeier „50 Jahre Emmertsgrund“ im Bürgersaal auf dem Emmertsgrund statt. Auch der Budo-Club war zusammen mit zahlreichen Netzwerkpartnern durch den Stadtteilverein  eingeladen worden, um unser sportliches Angebot, Ju-Jutsu und Freizeitsport für Kinder, Jugend und Erwachsene im Foyer einem interessierten Publikum zu präsentieren. Viele interessante Gespräche mit Stadträten und Bezirksbeiräten konnten bei dieser Gelegenheit geführt werden, um eine bessere Vernetzung für die Vereinsarbeit „Integration durch Sport“ aufzugreifen und bekannt zu machen. Ein abwechslungsreiches Programm im gut besetzten Bürgersaal mit anschließendem Buffet sorgte für einen stimmungsvollen Abend und Ausklang.   

Unsere Wettkämpfer Julia Kappes und Andrey Eltsov haben an der Gruppeneinzelmeisterschaft Süd am 04.02.2023 in Philippsburg teilgenommen. Julia wurde Süddeutsche Meisterin U18 -63kg und Andrey Süddeutscher Vizemeister U21 -62kg. Somit sind beide zur Deutschen Einzelmiesterschaft bzw. Deutschen Schülermeisterschaft zugelassen und befinden sich momentan in einer intensiven Vorbereitung. Herzlichen Glückwunsch und viel Erfolg beim weiteren Training!

Die Stadt Heidelberg hatte durch Oberbürgermeister Prof. Dr. Eckart Würzner zur Jahresauftaktveranstaltung am 15.01.23 im Haus am Harbigweg eingeladen.

In diesem Jahr sollten dabei unter dem Motto „Vereine - Herzstück der Stadtgemeinschaft“ Heidelberger Vereine im Mittelpunkt stehen. Eine Vielzahl von Vereinen aus allen Stadtteilen präsentierte ihre ganze Vielfalt ihrer Angebote von Sport, Musik, Kultur u. sozialem Engagement.

Unser Verein, der Budo-Club, war mit einem vielseitigen Infostand mit von der Partie und konnte so unsere Sportangebote im Bereich Ju-Jutsu und Freizeitgruppe in aktuellen Video Clips, Info Flyern und diversen Wettkampf- und Trainings-Ausrüstung einem interessierten Publikum näher bringen.

Auf den Fotos sind neben unserem Infostand noch Uli im Interview mit Radio Regenbogen sowie Akteure vom Zirkus Pepperoni zu sehen, die mit ihren Vorführungen für zusätzliche spannende Abwechslung sorgten.

Lange haben die Kinder darauf gewartet, daß sie jetzt in Dezember 22 zeigen konnten, was sie trotz der langen Coronapause wieder drauf haben. Und zwar nicht nur dem Prüfer, sondern auch viele Eltern folgten der Einladung des BudoClub und waren durchaus begeistert von den Fähigkeiten ihrer Kinder, und zwar nicht nur von den kämpferischen Fähigkeiten, sondern auch von der Konzentrationsfähigkeit und dem Umgang miteinander.

Da teilt der Weihnachtsmann natürlich gerne seine Belohnungen aus!

Wer mitmachen und sein Selbstbewußtsein sowie seine Selbstverteidigungs-fähigkeiten fördern möchte, ist herzlich eingeladen zu einem Probetraining!

Am Samstag den 04.12.21 war es endlich soweit: nach zweimaliger Terminverschiebung durch Corona wurden beim Budo-Club alle Trainer, Übungsleiter und Trainerassistenten in puncto Erste Hilfe auf den neusten Stand gebracht. Als Referent konnte, wie schon in den Vorjahren zuvor, Peter Stock von den Maltesern gewonnen werden.

Damit aber wirklich praxisnah und sicher geübt werden konnte, wurde unter 2G noch ein Schnelltest durchgeführt.

Peter Stock ist schon seit über 40 Jahren bei den Maltesern im Einsatz und konnte aus seiner langjährigen Praxis, eine Vielzahl an nützlichen Tipps und Hinweise für den Ernstfall in der Sportpraxis geben.

So verging die Zeit, in der auch das Üben (Herzdruckmassage, Beatmung mit Dummys, Druckverbände und Stabile Seitenlage) nicht zu kurz kamen, viel zu schnell.

Am Ende vom Kurs haben alle neun Trainer und Helfer vom Budo-Club eine Ersthelfer Lizenz erworben bzw. diese wieder erfolgreich für zwei weitere Jahre verlängert.

Im Wettkampfjahr 2021 stand vor allem eines auf der Agenda: die Athleten bei der Stange zu halten. Dank der Motivation und dem Durchhaltevermögen aller Landeskaderathleten, gab es keine Abgänge im Jahr 2021.

Auch unsere Kaderathletin Stella Gerlinski und Vereinskollegin Julia Kappes nahmen regelmäßig an Landeskaderlehrgängen teil und bewiesen sich souverän im Konditions-, Athletik- und Techniktraining sowie bei Randoris auf der Matte.

Landestrainer Ju-Jutsu Fighting Baden-Württemberg Witold Golonka organisierte insgesamt acht Lehrgänge, wobei die ersten drei Lehrgänge im ersten Quartal als Onlinelehrgänge und die weiteren fünf Lehrgänge als Präsenztrainings stattfanden, die größtenteils im Landesstützpunkt Rastatt stattfanden sowie ein Lehrgang in Durmersheim. Gerade in diesen, auch für den organisierten Sport, schweren Zeiten, war es sehr schön den Zusammenhalt und die Hilfsbereitschaft unter den Athleten sowie weiterer Trainerkollegen anderer Vereine und dem gesamten ARGE-Team zu sehen, die bei der Organisation und Durchführung aller Maßnahmen mithalfen.

Unser 1. Vorsitzender und Gründungsmitglied Ulrich Sudhölter erhielt für seine langjährige Arbeit für und um das Ju-Jutsu die Ehrengraduierung 6. Dan vom Ju Jutsu Verband Baden e.V. verliehen. Für diese besondere Ehrung wurden ihm vom Präsidenten des Badischen Ju Jutsu Verbandes, Günter Beier, nach unserer diesjährigen Mitgliederversammlung am 25.09.2020 der rot-weiße Gürtel und eine Urkunde überreicht. Einige weitere Weggefährten und Mattenfreunde von Uli aus anderen Vereinen kamen zu uns auf den Emmertsgrund zum Gratulieren angefahren, u.a. der badische Jugendreferent Ju-Jutsu, Swen Harz und Thomas Graser, ein jahrelanger Trainer unseres Vereins und ebenfalls Gründungsmitglied. Um nur einige von Ulis Errungenschaften sichtbar zu machen, wurden alle Artikel über den Budo-Club in der Embox seit 2003 bis heute in Form einer langen Linie zusammengebunden und reichten über die gesamte Länge des Panoramasaals im Bürgerhaus. Die Vereinsmitglieder gratulieren herzlich, freuen sich sehr für Uli und sind sehr stolz solch einen 1. Vorsitzenden zu haben!